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Bougie de massage : bien choisir son huile essentielle

Les bougies de massage se composent, à la base, de cire naturelle ou d'huile végétale. Non seulement elles favorisent l'hydratation de la peau, mais elles permettent également la diffusion des huiles essentielles et de leurs principes actifs. C'est donc un mariage parfait qui s'opère à condition de choisir le bon mélange pour éviter les incompatibilités.

Des vertus multiples

Les huiles essentielles utilisées dans les bougies de massage, ont des effets thérapeutiques reconnus mais elles influent également sur nos sens et sur l'état de notre moral. Elles peuvent ainsi être choisies en fonction de l'effet recherché et des améliorations attendues.

On comprend alors l'importance de bien choisir les huiles essentielles qui seront diffusées, d'abord dans l'atmosphère, ensuite au travers de l'épiderme au moment du massage à la bougie.

Des effets spécifiques

En connaissant les caractéristiques de chaque huile essentielle, on peut atténuer les troubles les plus courants lors de massages réguliers à la bougie.

Ainsi pour calmer les troubles de l'anxiété, on utilise de préférence l'huile essentielle d'encens aux vertus calmantes ou l'huile essentielle de coriandre qui, parallèlement, améliore la concentration, stimule la mémoire et prévient les insomnies.

En cas de troubles circulatoires, l'huile essentielle de citron a une action appréciable sur les crampes ou les rhumatismes grâce à son effet régénérant sur les tissus.

L'huile essentielle de cèdre est particulièrement efficace dans le cadre d'un programme amincissant. Ses vertus astringentes et drainantes sont, en effet, indiquées pour lutter contre la cellulite mais aussi contre les affections respiratoires.

Une utilisation sous surveillance

Les effets actifs reconnus des huiles essentielles dans les bougies de massage, expliquent les précautions à prendre lors de leur utilisation. En règle générale, les huiles essentielles sont à déconseiller aux enfants et aux femmes enceintes ou qui allaitent.

Mais certaines pathologies peuvent également représenter une contre-indication à leur utilisation. C'est le cas de l'huile essentielle d'absinthe, utilisée pour soigner les troubles digestifs, mais déconseillée en cas de maladie du foie.

Par ailleurs certaines huiles essentielles sont contre-indiquées avant une exposition au soleil, comme l'huile d'angélique ou les huiles essentielles à base d'agrumes à cause de leur particularité photo-sensibilisante.

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1 commentaire

Lucie de Azur et Sens le 04/05/2012

Je confirme le fait de ne pas utiliser d'huiles essentielles lorsque l'on est enceinte ou pour les enfants. Les huiles essentielles sont à manier avec précaution !

Toutefois, très concentrées, elles sont parfaites pour parfumer naturellement et avec une odeur envoûtante les cosmétiques :)

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